鈴木奈々ちゃんが2サイズアップに成功して話題になったナイトブラ『LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ』。
LUNA(ルーナ)ナイトブラは、AAA~Cカップまでの「小胸専用ナイトブラ」です。

あのヴィアージュと同じメーカーから販売されているナイトブラなので、注目度も高いのかもしれませんね。
育乳ナイトブラは数多くありますが、適応サイズが「Cカップまで」のナイトブラはかなり珍しいですよね。
一般的にバストアップしたいと考える人は、Cカップまでが多くを占めていると思います。
AAA~Cカップまでの小胸女子だけをターゲットにしているところが、本気でバストアップを目指す方向けのナイトブラという感じです。
ルーナナイトブラは、現在「Sサイズ」が予約販売商品となっており、メルカリでも定価以上の価格で取引されているようです。
Mサイズに比べてSサイズの売れ行きが凄いので、バストアップしたい小胸女子に人気があるようです。
そんなルーナナイトブラですが、ルーナナイトブラを着るだけではバストアップは難しいと言えます。
そこで今回は、ルーナナイトブラでバストアップするために必要なことをご紹介したいと思います。
少しでも参考になれば幸いです。
\今なら最大10%OFF/
\今ならキャンペーン実施中/
LUNA(ルーナ)ナイトブラのイメージモデルの鈴木奈々ちゃんにちなんで初回770円OFFクーポンを今なら配布中!!
初回限定で使えるクーポンコードを配布って今までなかったので、かなり激レアですよ^^



▼今だけクーポンコード配布中▼
CRMMT8DY
※コピーして使ってね!
\クーポンコードを使う/
ルーナナイトブラをただ着てもバストアップしない理由とは
ルーナナイトブラは胸のサイズにコンプレックスを抱く小胸女子向けのナイトブラですが、ただ着用するだけでバストアップは難しいです。
これは断言できます。
なぜなら、ナイトブラによる育乳方法は、すでにある脂肪を移動してサイズアップを目指すものだから。
バストアップサプリメントのようにバストの脂肪を膨大にする成分を体内に取り入れる方法とは違うのです。
本来は胸のお肉だったのにバストケア不足で両脇や背中などバスト周りに流れてしまい、サイズダウンを引き起こしているのを元の位置に戻すというイメージ。
ないものを増やすのではなく、すでにあるお肉をバスト周りからかき集めて胸の位置まで移動させるということ。
なので、ただナイトブラを着用するだけではバストアップすることはできないのです。
Yahoo!知恵袋を見てみると、ナイトブラを着ればバストアップすると思っている方もいるようですが、ナイトブラを着るだけでバストアップは無理です。
ルーナナイトブラでバストアップするために必要な5つのこと
ルーナナイトブラでバストアップするために必要なことは以下の4つです。
- ルーナナイトブラを着用する前に「バストアップマサージ」を行う
- ルーナナイトブラのピッタリサイズ選ぶ
- 筋トレを取り入れる
- 食事を改善する
①ルーナナイトブラを着用する前に「バストアップマッサージ」を行う
私がバストアップするために1番大事だと思っているのが、「バストマッサージ」。
恐らく、バストアップマッサージやバストアップサロンに通ったほうが効率よくバストアップできると思うのですが、かなりお金がかかります。
私も一度、カウンセリングを受けに行ったことがあるのですが、値段が高すぎて驚きました。
バストアップサロンのレビューの動画が合ったので、載せておきます。
こういった動画ってあまり見かけないので、本当にありがたいです…。
バストアップサロンに行くとバストアップしやすいので、「効果があれば安いのかも?」と思ったりしましたが、家でやったほうが安くつくので諦めました。
バスト周りのリンパの流れが悪くなると、老廃物が溜まって血の巡りが悪くなってしまいます。
血流が悪くなるとバストの成長に必要な栄養を届けることができなくなってしまうので、バストアップすることができないのです。
私のように胸が小さい人はバストのリンパの流れが悪くなっている証拠です。
バスト周りの血管のリンパが詰まっていると、血流が悪くなってバストアップしにくくなります。



バストアップマッサージは、両脇や背中などバスト周りのお肉をバストに流すイメージでマッサージをしていきます。
バストのリンパマッサージについては、以下の動画が凄く参考になりましたよ。
バストアップマッサージで使用するマッサージクリームは滑りを良くするためなので、普通のボディクリームでもOKですが、効果を高めたいならバスト専用のものが◎
鈴木奈々ちゃんがバストアップチャレンジで使っていたのは、ルーナブランドのバスト専用マッサージクリーム『ルーナナチュラルアップクリーム
ナイトブラと同じブランド「LUNA(ルーナ)」から発売されているマッサージクリームで、リンパセラピー協会理事長も推薦してるそうです。
リンパの流れを良くする細かい粒子が配合されており、バストの脂肪を増殖してくれるという効果が認められている「ボルフィリン」も含まれています。
金銭的な余裕がなければ普通のボディクリームでもOKですが、バスト専用のクリームを使ったほうがバストアップ効果は高いです。
②ルーナナイトブラのピッタリサイズを選ぶ
ナイトブラは身体にピタッと合うサイズを選ばないと効果が半減してしまいます。
バストアップ加工がされているナイトブラでも、サイズが合わなければ睡眠中にバストのお肉が流れてしまうので、ナイトブラの効果を最大限に引き出すことができなくなります。
なので、ナイトブラのサイズは必ず、身体にピタッと合うサイズを選ぶこと。
ナイトブラでバストアップしたいのであれば、ゆるいものではなく、ピッタリサイズを選ぶようにしましょう。
ルーナナイトブラは2サイズ展開しかなく、Cカップまでしか適応しないと決められているので、他のナイトブラに比べるとサイズ選びには迷いにくいです。
ちなみに、B65の私がルーナナイトブラMサイズを着用した感想は、バスト周りが結構緩いです。
適応サイズド通り、「Sサイズを選べば良かったなあ…。」と思っています。笑
③筋トレを取り入れる
筋トレはバストアップの為にも効果があります。
超有名なもので言うと、合掌をするポーズをして大胸筋を整える筋トレ。
両手を合わせて合掌ポーズをすることで、バストの土台である「大胸筋」を鍛えることができます。
大胸筋は胸部の中で1番大きな筋肉で、バストは全体の約9割が脂肪組織、約1割が乳腺組織で構成されています。
ほとんどが脂肪でできてるバストですが、その奥には筋肉があります。
バストの土台である大胸筋を鍛えることで、バストアップにもつながり、バストの形崩れや下垂を防ぐこともできます。
また、姿勢の悪さもバストアップの妨げになります。
猫背になると肩が丸まってしまうので、バストトップが下向きになり、サイズダウンや下垂しやすいのです。
バストには直接関係ない気がしますが、背中の筋肉を鍛えるトレーニングも美バストの為に効果があります。
④食事を改善する
これもルーナナイトブラに限らずですが、バストアップするためには食事の改善も大切です。
「これを食べれば誰でもバストアップする!」という食材はないですが、バストアップに良いと言われている食べ物はあります。
バストアップしやすいと言われている主な食材は、大豆やタンパク質など…。
バストアップに良いと言われている食事は以下の動画にてご確認ください。
ルーナナイトブラのバストアップ特殊構造とは?
ここからは、ルーナナイトブラの実物写真と共に、どのようなバストアップ加工がされているのかをご紹介したいと思います。



- お肉を逃がさない「滑り止めシート」
- バストを寄せ集める「ハンドリフトパット」
- バストを持ち上げる「ダブルパワーネット」
- はみ肉を防ぐ「脇高設計」
- 寝返りしても安心な「ハンモック構造」
バストアップ特殊構造①お肉を逃がさない「滑り止めシート」
ルーナナイトブラの1番の特徴が「滑り止めシート加工」です。
ブラの内側にバージスライン部分を囲むように滑り止めシートが付いており、バストのお肉が流れにくくなっています。
この滑り止めシートはゴムっぽい素材ですが、ベタベタせずサラッとしているので、肌触りも良いです。



バストアップ特殊構造②バストを寄せ集める「ハンドリフトパット」
ルーナナイトブラの2つ目の特徴が、バストを手の平で支えるような「ハンドリフトアップパット」。
豆のような形をしており、サイズは結構小さめですが、しっかりとした厚みがあります。
バストがカップによって潰されることがなく、バストを手の平で優しく支えているような感覚。
この付属パットのおかげで、バストのお肉を中心にギュッと寄せ集めることができます。
あと、付属パットを入れる部分がピッタリなので、カップが動いてばすと



バストアップ特殊構造③バストを持ち上げる「ダブルパワーネット」
ルーナナイトブラの3つ目の特徴が、オメガラインをグイッと上向きにする「ダブルパワーネット」。
バストを大きく魅せる鍵「ω(オメガ)ライン」は、睡眠中に生じる重力によってどんどん逃げやすくなってしまいます。
バストを上に持ち上げ、ω(オメガ)ラインに沿って丸みを作りながら持ち上げる生地からなるダブルパワーネット。
このダブルパワーネットにより、バストのお肉を中心にギュッと寄せ集めます。
ノンワイヤーなのにバージスライン部分の作りがしっかりしているので、バストの輪郭を際立たせることができます。
バストアップ特殊構造④はみ肉を防ぐ「脇高設計」
ルーナナイトブラは「脇高設計」になっているので、両脇のはみ肉をカップの中に入れ込みやすいです。
両脇のはみ肉をカップの中に入れ込みやすく、元の位置に戻りやすいので、継続すればバストアップ効果もありそうです。
バストアップ特殊構造⑤寝返りしても安心な「ハンモック構造」
ナイトブラのブラの内側部分は、下側部分が縫い留められていないハンモックのような独自構造になっています。
これにより、睡眠中に寝返りをうってもバストがフィットしやくす、カップにバストが潰されることもありません。
ルーナナチュラルアップナイトブラは胸の脂肪が流れにくいナイトブラ
1日の1/3を占めるのが”睡眠”です。
寝ている間は意識がないので、短い時間と感じがちですが、睡眠が1日に占める割合は意外と多いんです。
睡眠中にどういったナイトブラを着用しているかどうかで、バストの状態は大きく変わります。
寝ている間の体制でもバストのお肉が流れにくいルーナナイトブラなら、着用前に胸に流したお肉がしっかりと固定され、バストアップ効果も期待できそうです。
ルーナナイトブラはバストアップ特殊加工されているため、睡眠するときの体制になっても胸のお肉が流れにくいです。
私の場合はMサイズが少し緩かったものの、バストの流れをしっかりと防いでくれています。



仰向けになるとこんな感じ。
Sサイズだったらサイズが合うと思うので、もっとバストをカチッと固定できそうですね。
おわりに
今回は、ルーナナイトブラでバストアップするために必要なことをまとめてみました。
ルーナナイトブラはあくまでバストアップをサポートするアイテムなので、ただ着ればバストアップするわけではありません。
バストアップするためにはマッサージや筋トレ、食事の改善に加えてナイトブラの着用をお勧めします。
個人的に一番大事だと思うのはバストアップマッサージ。
バストアップマッサージしてバスト周りのリンパの流れを良くし、バスト周りのお肉を胸まで流してナイトブラでしっかり固定すれば、効率よくバストアップできると思います。
少しでも参考になれば幸いです。


\今ならキャンペーン実施中/
LUNA(ルーナ)ナイトブラのイメージモデルの鈴木奈々ちゃんにちなんで初回770円OFFクーポンを今なら配布中!!
初回限定で使えるクーポンコードを配布って今までなかったので、かなり激レアですよ^^



▼今だけクーポンコード配布中▼
CRMMT8DY
※コピーして使ってね!
\クーポンコードを使う/
【2022最新】小胸女子におすすめのナイトブラランキング


今まで約30種類のナイトブラを試してきた私が小胸女子におすすめできるナイトブラをランキング形式でまとめてみました。



\ランキングを見る/
こちらをクリック≫
私が実際に使ってみたナイトブラを一覧表にまとめてみました。
商品名 | 価格 | 着心地 | デザイン | 寄せあげ効果 | 下垂予防 | 形崩れ・総合評価 |
![]() ![]() ヴィアージュ (Viage) | (税込) ・シンプルに安い ・コスパいい | 3,278円とても快適 | シンプルでバイカラー可愛い | 胸を中心に寄せ集めやすい | が流れず安心! | 睡眠中もバストヴィアージュ ★5.0 \サイズ交換タダ/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ヴィアージュエアー | (税込) ・コスパいい ・通気性よし | 3,828円夏場も涼しくてとても快適 | シンプル | 集めやすい | 胸を中心に寄せが流れず安心! | 睡眠中もバストヴィアージュエアー ★5.0 \夏場にピッタリ/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ふんわりルームブラ | (税込) ・コスパ最強! ・価格安くなった | 3,960円とても | 快適とても可愛い | 小胸でもしっかり谷間ができる | が流れず安心! | 睡眠中もバストふんわりルームブラ ★5.0 \サイズ交換タダ/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ふんわりルームブラ ブレス | (税込) ・コスパいい ・お値段以上 | 4,180円通気性がよくて涼しい! | とても可愛い | 小胸でもしっかり谷間ができる | が流れず安心! | 睡眠中もバストふんわりルームブラブレス ★5.0 \まじ涼しい/ 公式HP≫ |
![]() ![]() LUNA(ルーナ) | (税込) ・コスパいい ・特殊構造 | 4,378円とても快適 | とても可愛い | 寄せ集め | 小胸でもバストが流れず安心! | 睡眠中もバストルーナ ★5.0 \小胸専用ブラ/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ミスティナイト | (税込) ・この価格でも 大満足!! | 5,500円快適 | 凄く | 可愛らしい黄金比が作れる | 美バストのが流れず安心! | 睡眠中もバストミスティナイト ★4.5 \潰さず盛れる/ 公式HP≫ |
![]() ![]() PGブラ | (税込) ・少し高いけど 昼夜兼用できる | 6,050円締め付け感あり | 高級感あり | 超盛れる! | 小胸でも固定できる! | バストをしっかりPGブラ ★4.5 \昼夜兼用/ 公式HP≫ |
![]() ![]() メデウエアナイトブラ | (税込) ・お試し価格 2,980円 | 5,980円とても快適 | シンプル | 寄せ集まる | 着圧でギュッとウエストまでしっかり補正 | メディウエア ★4.5 \スポブラにも/ 公式HP≫ |
![]() ![]() リフティナイトブラ | (税込) ・コスパいい ・産後にも◎ | 4,378円とても快適 | 可愛い | そのまま出る | 胸のラインがホールド | バストを優しくリフティナイトブラ ★4.0 \差後におすすめ/ 公式HP≫ |
![]() ![]() 凛とルームブラ | (税込) ・前より値段が 安くなった | 4,378円レース感が強め | とても可愛い | 小胸でもしっかり谷間できる | が流れず安心! | 睡眠中もバスト凛とルームブラ ★4.0 \エイジングケア/ 公式HP≫ |
![]() ![]() アップミ―スタイリングブラ | (税込) ・3way(日中、ジム、睡眠中) | 4,950円とても快適 | シンプルかつセクシー | スタイルが良く見える | が流れず安心! | 睡眠中もバストアップミ―スタイリングブラ ★4.0 \ジムにも最適/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ふんわりルームブラ ヘムフィット | 3,960円 (税込) ・コスパいい | とても快適 | シンプル | 小胸でもしっかり谷間できる | が流れず安心! | 睡眠中もバストふんわりルームブラヘムフィット [star4..0] ★4.0 \ストレスフリー/ 公式HP≫ |
![]() ![]() エイジレスナイトブラ | (税込) ・高級感あり ・少し値段高め | 7,678円快適 | 可愛い | 睡眠中もしっかりホールド | エイジレスナイトブラ ★4.0 \神田うの監修/ 公式HP≫ | |
![]() ![]() ロザブルーナイトブラ | (税込) ・谷間キープ力 ・少し値段高め | 6,790円快適 | とても可愛い | 小胸でもしっかり谷間できる | 睡眠中も谷間をキープ | ロザブルー ★4.0 \谷間が綺麗/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ふわっと マシュマロブラ | (税込) ・値段は高いけど長持ちする | 5,478円とても快適 | シンプル | できにくい | 小胸だと谷間少し大きい | Aカップだとふわっとマシュマロブラ ★4.0 \大きめバスト向き/ 公式HP≫ |
![]() ![]() エレアリーナイトブラ | (税込) ・値上げされた | 5,500円金具が少し痛い | 腕をあげるととても可愛い | 黄金比が作れる | 美バストのホールド | 小胸でもしっかりエレアリーナイトブラ ★4.0 \肩紐調節/ 公式HP≫ |
![]() ![]() シンデレラマシュマロリッチナイトブラ | (税込) ・猫背も改善 ・スポブラにも | 4,378円猫背だときつめ | シンプル | 普通 | ホールド | 小胸でもしっかりシンデレラマシュマロリッチナイトブラ ★3.5 \猫背も改善/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ | (税込) ・このクオリティにしては安い | 3,938円が痒い | たまにレース可愛い | 普通 | 普通 | くつろぎ育乳ブラ ★3.5 \セクシーNo.1/ 公式HP≫ |
![]() ![]() モリアージュ ナイトブラ | (税込) ・コスパいい | 4,378円快適 | 可愛い | 小胸でも谷間できる | が流れず安心! | 睡眠中もバストモリアージュナイトブラ ★3.5 \公式では不可/ 楽天≫ |
![]() ![]() すっぴんナイトブラ | (税込) ・安い | 2,189円快適 | シンプル | 低い | 流れやすい | 睡眠するときすっぴんナイトブラ ★3.0 \軽い着け心地/ 公式HP≫ |
![]() ![]() ワコール | (税込) ・少し高め | 4,180円とても快適 | シンプル | 低い | してくれる | 適度にホールドワコール ★3.0 \有名ブランド/ 楽天≫ |
![]() ![]() ユニクロ | (税込) ・普通に安い | 2,189円快適 | シンプル | 低い | 流れやすい | 睡眠するときユニクロ ★3.0 \軽い着け心地/ 公式HP≫ |
![]() ![]() モテフィット | (税込) ・シンプルに高すぎ | 6,578円洗濯タグがチクチクする | シンプル | 低い | (Mサイズ) | 小胸だと大きいモテフィット ★3.0 \今は買えません/ 公式HP≫ |
![]() ![]() 導-MICHIBIKI- | (税込) ・コスパいい | 2,860円カップがズレやすい | シンプル | 低い | こぼれやすい | カップから導-MICHIBIKI- ★2.5 \今は買えません/ 公式HP≫ |
![]() ![]() マイティブラ (ドン・キホーテ) | (税込) ・コスパいい | 1,100円普通 | シンプル | 低い | 低い | マイティブラ ★2.5 \値段は安い/ 楽天≫ |
![]() ![]() らくうすシェイプ (しまむら) | (税込) ・安い | 780円普通 | シンプル | 低い | 低い | らくうすシェイプ ★2.5 \値段は安い/ 公式HP≫ |
![]() ![]() GU | (税込) ・安い | 1,639円カップがズレやすい | シンプル | ない | 睡眠中だとバストが流れてしまう | GU ★2.0 \値段は安い/ 公式HP≫ |
![]() ![]() マークゼニス | (税込) ・値段相応 | 1,240円スカスカ | シンプル | ない | が流れてしまう | 睡眠中だとバストマークゼニス ★2.0 \値段は安い/ Amazon≫ |



\ランキングを見る/
こちらをクリック≫



\当サイト人気No.1/
\ルーナ公式HP/
公式サイトはこちら≫





