【2022最新】細身女子におすすめのナイトブラ3選！

「細身でも身体にピタッと合うナイトブラが欲しいなあ…。」

細身だとナイトブラのサイズ感が合わないことって多いですよね。

ナイトブラは昼用ブラのようにA60、B65…というような細かいサイズがないので、適応するサイズを選んでもきつく感じたり、ふかぶかだったりするんです。

最近ではナイトブラを販売するメーカーが増え、このような悩みを抱える人も増えました。

そこで今回は、細身女子におすすめの育乳ナイトブラ5選をご紹介します。

B65の上半身痩せ型で貧乳女子の私が「このナイトブラはサイズ感がピッタリ合う！」と思ったものをピックアップしてみました。

痩せ型女子必見！細身の人におすすめのナイトブラの選び方

まず、細身女子におすすめのナイトブラの選び方をご紹介します。

細身女子でも後悔しないナイトブラ選びのポイントは以下の3つです。

①サイズ展開があること

ナイトブラにはサイズ展開があるものとないものがあります。

サイズ展開がないものとは「フリーサイズ」のこと。

フリーサイズのナイトブラと言えば、モテフィットやふわっとマシュマロブラなどが有名ですね。

フリーサイズのナイトブラは「F（フリー）」なので、ワンサイズのみ。

決められている適応サイズの範囲内であれば着用できます。

極端な話、AカップでもEカップでも同じフリーサイズのものを着用することになるので、細身だとサイズ感が合わない可能が割と高めです。

なので、細身女子はサイズ展開のあるナイトブラを選びましょう。

サイズ展開のバリエーションはナイトブラの種類によって異なりますが、より細かいサイズ展開の方が自分の身体にピタッと合うナイトブラを選びやすいです👌✨

②全体的に作りが小さい

ナイトブラの構造やサイズ感はメーカーによってまちまちです。

同じSサイズでもナイトブラによってサイズ感が大きく違うことも…。

細身女子は全体的に作りが小さいナイトブラを選びましょう。

ナイトブラの作りが大きいものだと、サイズ展開の中で一番小さいサイズを選んでも、細身だと身体にピタッとフィットしにくいです。

③アンダーバンドの締め付けが高め

ナイトブラにおいて、アンダーバンドの締め付け感はとても重要です。

なぜなら、アンダーバンドの締め付けが緩いと、睡眠中の姿勢によってかかる重力からバストをしっかりと包み込むことができないから。

ナイトブラには昼用ブラのように後ろホックは基本的に付いておらず、アンダー部分には伸縮性の高いゴムが入っています。

このアンダーバンドのゴムが緩ければ、細身女子にはサイズ感が合わないことが多いです。

アンダーバンドのゴムの締め付け感が強いものだと、細身女子でも身体にピタッと合います。

B65貧乳女子が選ぶ！細身女子におすすめナイトブラ3選

上半身痩せ型貧乳女子の私が、自信を持ってお勧めするナイトブラはこちらの3つです。

先ほど挙げた3つのポイントを抑えつつ、それぞれのナイトブラの特徴を解説していきます。

1.Viage（ヴィアージュ）ナイトアップブラ

まず、私がご紹介するのが愛用し始めてかれこれ2年以上が経つナイトブラ『Viage（ヴィアージュ）ナイトアップブラ』です。

Viage（ヴィアージュ）は着心地の良さに定評のあるナイトブラ。

販売累計個数200万枚を超え、ナイトブラ人気ランキング上位に君臨しているナイトブラです。

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≫Viageビューティアップナイトブラ

Viageのサイズ展開について

着心地の良さに定評のあるViageナイトアップブラ。

発売当初からしばらくの間はSMLの全3サイズ展開でした。

しかし、新たに3サイズが追加され、現在では6サイズ展開となっています。

1番小さいサイズは変わらずSサイズですが、サイズ展開が増えたことで、身体に合うサイズを選びやすくなりました。

Viageのサイズ感について

Viageは着心地を最優先に考えられたナイトブラなので、レース素材やホックなどの装飾品は一切ついていません。

Viageに使われている素材は伸縮性の高い「ストレッチ素材」です。

身体にピタッとフィットするので、細見女子でもサイズが合いやすい。

また、Viageは全体的に作りが小さめにできています。

ViageのSサイズを初めて手に取ってみたときは「これ、子供サイズなの？」と思うくらいサイズ感が小さすぎて驚きました。

B65貧乳女子の私でも、サイズが小さすぎて入るのか心配になったほど…。

ただ、Viageは伸縮性が高いストレッチ素材を使用しているので、むしろフィット感は抜群でした。

アンダーバンドの締め付け感について

Viageにはアンダーバンドのサイズ調節ができるホックは付いていませんが、弾力のある太めのゴムを使用しています。

その為、アンダー65㎝の私でも程よい締め付け感がありました。

伸縮性が高いので、伸びやすく、縮みやすいとこともViageの特徴。

洗濯するたび縮んでくれるので、着るごとに伸びてしまうアンダーバンドも伸びにくく、結果的に長持ちします。

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Viageは私が愛用中のナイトブラ（全てSサイズ）の中でも断トツでサイズ感が小さめに作られていました。

最初は「こんなちっこいの入るの？」と疑問に思うほどでしたが、伸縮性が抜群に優れているので、余裕で着れてむしろサイズ感はバッチリでした👌✨

上半身痩せ型で貧乳の私でも身体にピタッと密着するように着れるので、ホールド力もばっちりです。

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2.ふんわりルームブラ

『ふんわりルームブラ』は多くの芸能人やモデルも愛用している大人気のナイトブラ。

湘南美容外科の医師が監修しており、デザイン性だけでなく機能面にもこだわり抜いて作られています。

カラーバリエーションが豊富なため、自分好みのカラーを自由自在に選ぶことが可能。ショーツとのセットアップも全カラー設けられています。

デザイン性が高く、ホールド力もあり、着心地も良いので、全てにおいてバランスの取れたナイトブラとも言えます。

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≫ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラのサイズ感について

ふんわりルームブラのサイズ展開は全部で7サイズ展開となっています。

最近まではS-Mサイズが一番小さいサイズでしたが、SSサイズが新たに追加されました。

関連：【SSサイズ登場!】ふんわりルームブラがゆるい場合の3つの対策法！

ふんわりルームブラはサイズ展開がかなり細かく分けられています。

サイズ展開が豊富だとより自分の身体にピタッと合うものを選びやすいです。

S～Mサイズよりも小さいSSサイズが追加されたので、細身女子には嬉しいですよね。

ふんわりルームブラを私が購入した時はS～Mサイズからしかなく、B65で適応サイズがSサイズでした。（サイズ表を見てみると現在も変わらずのようですが…）

着用当初は「離れ乳」に凄く悩んでいたので、「もっとサイズ感が小さいほうがいいなあ…。」と思っていました。

SSサイズはS-Mサイズよりもさらに作りが小さいので、細身女子でも身体にフィットしやすいです。

ふんわりルームブラのサイズ感について

ふんわりルームブラはViage（ヴィアージュ）ほど全体的な作りは小さくありません。

どちらかというとゆったりタイプ。ナイトブラの締め付け感が苦手な方にもおすすめです。

また、ふんわりルームブラはフロントホックにて、バスト周りのサイズ感を調節できます。

多少、サイズ感が合わなくてもフロントホックで調節すれば身体に合わせることも◎

ふんわりルームブラのアンダーバンドについて

ふんわりルームブラのアンダーバンドには細めのゴムが入っています。

フロントホックがあるので、ゴムの弾力は結構弱め。かなり軽い力で伸び縮みします。

Viage（ヴィアージュ）に比べるとピタッと感はなく、優しい締め付け感です。

ただ、私が持っているのはS-Mサイズなので、SSサイズであれば細見女子でもフィット感はあると思います。

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ふんわりルームブラは適応サイズを選んでも「ちょっとサイズがゆったりしてる…。」という感じでした。

ナイトブラをゆったり着たい方には問題ないのですが、私はもっとギュッと谷間ができるくらい小さめのサイズがよかったです。

しばらく愛用しているとフィット感も良くなりましたが、付け始めは緩く感じることがあるかもしれません。

ふんわりルームブラは新たにSSサイズの登場でAAカップでも問題なく着れるようになりました。細身女子はありがたい限りですよね。

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3.PG-Bra（ピージーブラ）

最後にご紹介するのは、バスト専門サロン「p-Grandi」徹底監修のもと完成したナイトブラ「PG-Bra」です。

PGブラはホールド力が特徴のナイトブラなので、サイズが大きすぎて合わないことが多い細身女子にもおすすめの1枚。

小胸だと睡眠中に自由に動きがちですが、PGブラはホールド力が高いので、睡眠中でもバストをしっかりとサポートします。

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≫PG-Bra

PGブラのサイズ展開について

PGブラはXSからLLサイズの全6サイズ展開です。

ふんわりルームブラほど豊富ではありませんが、それでも十分なサイズ展開です。

それでは、PGブラのサイズ展開を見ていきましょう。

PGブラはこのように適応サイズが2つになることがあるんです。

その場合、公式サイトにはこのように書かれています。※B65の場合

ピッタリサイズ	XSサイズ
締め付け感が苦手	Sサイズ

PGブラは4段階調節できるアジャスターや長さ調節ができる肩紐が付いているので、1つのサイズで適応できる身体のサイズの振り幅が他のナイトブラと比べて広め。

だから、「どっちでもOK！」ということなのでしょう。

しかし、ナイトブラを着用する際、両脇や背中からお肉をかき集めるため、想像以上にバストがボリュームアップします。

多少、サイズが合わなくても細かなサイズ調節ができるので、個人的には小さめの適応サイズではなく、大きめの適応サイズを選ぶのが吉。

ちなみに、私（B65）の場合、Sサイズでピッタリでした。

PGブラはViageのように生地が伸びることもなく、昼用ブラのような作りをしています。

その為、XSサイズだったらかなり窮屈に感じていたように思います。

PGブラのサイズ感について

PGブラはどちらかというと小さめに作られています。

Viage（ヴィアージュ）ほど生地が伸びるわけでもないので、他のナイトブラに比べるとサイズ感は結構小さめだと思います。

アンダー65㎝の私がSサイズを着用しても、後ろのホックは手前から2つ目のところでピタッとフィットする感じです。

PGブラのアンダーバンドについて

ナイトブラは基本的に足元から履くように着用する為、昼用ブラのように後ろホックは付いていないことが主流です。

しかし、PGブラは前後にホックが付いており、後ろのホックを外して着脱が可能です。

なぜなら、PGブラは「他のナイトブラとは違い、普段使いできるようにデザインにもこだわっている」から。

他にはないホールド力に加え、普段使いもできる工夫がたくさんあるようです。

PGブラは4段階調節アジャスターが付いているので、アンダーの締め付け感はナイトブラにしては高めです。

ご自身の身体にピタッと合うようにサイズ調節できるのも嬉しいですよね。

アンダー部分は透け感のある幅広ベルトを使用。

この部分だけ伸縮素材が使われています。

アンダーバンドのゴムが伸びてもホックが付いているので、普通のナイトブラのようにアンダーが伸びてしまう心配が不要です。

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PGブラはホールド力が特徴的なナイトブラ。

ナイトブラには基本的に使われていないものが使われているので、昼用ブラとナイトブラを足して2で割ったようなナイトブラです。

細身女子にとってアンダーバンドの締め付け感は超重要。

大体が緩いものが多いので、アンダーバンドのサイズ調節ができるのは細身女子の強い味方です。

あまり触れてませんが、PGブラは肩紐の長さも調節できるので、より身体にピタッと合うサイズ感を見つけやすいナイトブラと言えます。

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ナイトブラの比較一覧表

最後に、今回ご紹介したナイトブラの比較一覧表をまとめてみました。

商品名	Viage	ふんわりルームブラ	PG-Bra
料金	3,278円（税込）	4,378円（税込）	6,050円（税込）
サイズ展開	全6サイズ	全7サイズ	全5サイズ
適応サイズ	A60～	AA60～	A60~
カラーバリエーション	全9色	全15色	全4色
サイズ交換	未開封のみ対応	初回限定で試着後でもい対応	未開封のみ対応

ナイトブラのよくある質問

ナイトブラでバストアップできるの？

ナイトブラの買い替え時期ってどのくらい？

ナイトブラをつける意味って何？

おわりに

今回は、細身女子におすすめのナイトブラをご紹介しました。

あなたにぴったりなナイトブラは見つかりましたか？

個人的な意見ですが、サイズ感だけで選ぶなら『Viage（ヴィアージュ）』がおすすめ♪

伸縮性が高い素材を使用しているので、細身女子でも身体にピタッとフィットしやすいです。

ただ、『ふんわりルームブラ』や『PGブラ』にはサイズ調節ができるホックが付いています。

ストレッチ素材を使用していなくても、身体にピタッと合わせやすいのはサイズ調節ができるからです。

いずれにしても、今回ご紹介したナイトブラは細身女子にもおすすめです。

最終的に決めるのは自分自身なので、デザイン性や着心地の良さ、機能性やコスパなど色んな面で納得できるものを選びましょう。

Viage	3,278円（税込）
ふんわりルームブラ	4,378円（税込）
PG-Bra（ピージーブラ）	6,050円（税込）

ナイトブラは1枚持っておけば意外と長く使えます。

低資金で美バストになれる唯一のアイテムなので、持っておいて絶対に損はないですよ。

少しでも参考になれば幸いです。

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【2024最新】小胸女子におすすめのナイトブラランキング

今までいろんな種類のナイトブラを試してきた私が、小胸女子にもおすすめのナイトブラをランキング形式でまとめてみました。

商品名の横に♥マークが付いているナイトブラは小さめサイズからサイズ展開があるので、小胸女子にもおすすめです。

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ナイトブラランキング記事を読むのは面倒くさい…！

↓↓↓↓

＼私が実際に購入して試してみたナイトブラを一覧表にまとめてみました／

商品名 【着用写真】	総合評価	価格	着心地	デザイン	寄せあげ効果	形崩れ・ 下垂予防	総合評価
ヴィアージュ	ヴィアージュ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／  公式サイト	3,278円 （税込） ・シンプルに安い ・コスパいい ・サイズ交換可	とても快適 洗濯タグなし	シンプルでバイカラーが可愛い	胸を中心に寄せ集めやすい	睡眠中もバスト が流れず安心!	ヴィアージュ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／  公式HP≫
ヴィアージュエアー	ｳﾞｨｱｰｼﾞｭｴｱｰ ★5.0 ＼夏場にピッタリ／  公式サイト	3,828円 （税込） ・コスパいい ・通気性よし ・サイズ交換可	夏場も涼しくて とても快適！	シンプル ワンポイント	胸を中心に寄せ集めやすい	睡眠中もバスト が流れず安心!	ｳﾞｨｱｰｼﾞｭｴｱｰ ★5.0 ＼夏場にピッタリ／  公式HP≫
ふんわりルームブラ	ふんわりﾙｰﾑﾌﾞﾗ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／  公式サイト	3,960円 （税込） ・コスパ最強! ・価格安くなった ・サイズ交換可	とても 快適	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間ができる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ふんわりﾙｰﾑﾌﾞﾗ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／  公式HP≫
ふんわりﾙｰﾑﾌﾞﾗﾌﾞﾚｽ	ふんわりルームブラブレス ★5.0 ＼まじ涼しい／  公式サイト	4,180円 （税込） ・コスパいい ・お値段以上 ・サイズ交換可	通気性がよく 涼しい!	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間ができる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ふんわりルームブラブレス ★5.0 ＼まじ涼しい／  公式HP≫
LUNA（ルーナ）	ルーナ ★5.0 ＼小胸専用ブラ／  公式サイト	4,378円 （税込） ・コスパいい ・特殊構造 ・サイズ交換可	とても快適	とても可愛い	小胸でもバスト寄せ集め	睡眠中もバスト が流れず安心!	ルーナ ★5.0 ＼小胸専用ブラ／  公式HP≫
ゆめふわクラッシー	ゆめふわクラッシー ★5.0 ＼快適な着心地／  公式サイト	5,980円 （税込） ・着心地いい ・胸が潰れにくい ・サイズ交換可	とても快適	とても可愛い	胸を潰さず 盛れる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ゆめふわクラッシー ★5.0 ＼谷間キープ／  公式HP≫
ミスティナイト	ミスティナイト ★4.5 ＼潰さず盛れる／  公式サイト	5,500円 （税込） ・この価格でも 大満足!!	意外と快適	とっても 可愛らしい	胸を潰さず 盛れる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ミスティナイト ★4.5 ＼潰さず盛れる／  公式HP≫
ロザブルージャストフィットブラ	ロザブルー ｼﾞｬｽﾄﾌｨｯﾄﾌﾞﾗ ★4.5 ＼潰さず盛れる／  公式サイト	6,280円 （税込） ・少し高め スポブラ兼用	締め付け感 補正力高め	スポーティーでシンプル	小胸でもバスト寄せ集め	バストをしっかり固定できる!	ロザブルー ｼﾞｬｽﾄﾌｨｯﾄﾌﾞﾗ ★4.5 ＼補正力高め／  公式HP≫
PGブラ	PGブラ ★4.5 ＼昼夜兼用ブラ／  公式サイト≫	6,050円 （税込） ・少し高いけど 昼夜兼用できる	締め付け強め 緩さなし◎	高級感ある 昼用ブラ風	小胸でも 超盛れる!	バストをしっかり固定できる!	PGブラ ★4.5 ＼昼夜兼用ブラ／  公式HP≫
リフティナイトブラ	ﾘﾌﾃｨﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★4.0 ＼産後におすすめ／  公式サイト	3,608円 （税込） ・コスパいい ・産後にも◎	とても快適	とても可愛い	胸のラインが そのまま出る	バストを優しく ホールド	ﾘﾌﾃｨﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★4.0 ＼差後におすすめ／  公式HP≫
凛とルームブラ	凛とルームブラ ★4.0 ＼エイジングケア／  公式サイト	4,378円 （税込） ・３０代～向け ・前より値段が 安くなった	レース感が強め	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間できる	睡眠中もバスト が流れず安心!	凛とルームブラ ★4.0 ＼エイジングケア／  公式HP≫
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メディウエアナイトブラ	メディウエアナイトブラ ★3.5 ＼スポブラにも／  楽天市場	5,980円 （税込） ・値段が高め ・コスパ悪い	とても快適	シンプル	着圧でギュッと寄せ集まる	ウエストまで しっかり補正	メディウエアナイトブラ ★3.5 ＼スポブラにも／ 楽天≫
エレアリーナイトブラ	ｴﾚｱﾘｰﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼肩紐調節／  楽天市場	5,500円 （税込） ・ちょい高め ・値上げされた	腕を伸ばすと金具が当たって痛い	とても可愛い	美バストの 黄金比が作れる	小胸でもしっかりホールド	ｴﾚｱﾘｰﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼肩紐調節／  楽天≫
シンデレラマシュマロリッチナイトブラ	ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾏｼｭﾏﾛﾘｯﾁﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼猫背も改善／  楽天市場	4,378円 （税込） ・猫背も改善 ・スポブラにも	猫背だときつめ	シンプル	普通	小胸でもしっかりホールド	ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾏｼｭﾏﾛﾘｯﾁﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼猫背も改善／  楽天≫
ハニーズ 美胸ナイトブラ	美胸ナイトブラ ★3.5 ＼とにかく安い／  楽天市場	1,280円 （税込） ・安いけど傷みやすい	レース素材が粗め	とても可愛い	ナチュラルに盛れる	パットを変えれば◎	美胸ナイトブラ ★3.5 ＼とにかく安い／  楽天≫
モリアージュ ナイトブラ	ﾓﾘｱｰｼﾞｭﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼公式では不可／  楽天市場	4,378円 （税込） ・少し高め ・コスパ悪い	快適	可愛い	小胸でも谷間できる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ﾓﾘｱｰｼﾞｭﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.5 ＼公式では不可／  楽天≫
すっぴんナイトブラ	すっぴんﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.0 ＼軽い着け心地／  楽天市場	2,189円 （税込） ・安い	快適	シンプル	低い	睡眠するとき 流れやすい	すっぴんﾅｲﾄﾌﾞﾗ ★3.0 ＼軽い着け心地／  楽天≫
ワコール	ワコール ★3.0 ＼有名ブランド／  楽天市場	4,180円 （税込） ・やや高め	とても快適	シンプル	低い	適度にホールド してくれる	ワコール ★3.0 ＼有名ブランド／  楽天≫
ユニクロ	ユニクロ ★3.0 ＼軽い着け心地／ 公式サイト	2,189円 （税込） ・安い	快適	シンプル	低い	寝る時は胸が 流れやすい	ユニクロ ★3.0 ＼軽い着け心地／ 公式HP≫
モテフィット	モテフィット ★2.5 ＼今は買えません／ 公式HP≫	6,578円 （税込） ・シンプルに 高すぎ	洗濯タグが チクチクする	シンプル	低い	小胸だと大きい（Mサイズ）	モテフィット ★2.5 ＼今は買えません／ 公式HP≫
導-MICHIBIKI-	導-MICHIBIKI- ★2.5 ＼今は買えません／ 公式HP≫	2,860円 （税込） ・安い	カップが ズレやすい	シンプル	低い	カップから こぼれやすい	導-MICHIBIKI- ★2.5 ＼今は買えません／ 公式HP≫
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らくうすシェイプ （しまむら）	らくうすシェイプ ★2.5 ＼値段は安い／ 公式サイト	780円 （税込） ・安い	普通	シンプル	低い	低い	らくうすシェイプ ★2.5 ＼値段は安い／ 公式HP≫
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