【代用OK!】授乳ブラと兼用できる垂れ乳防止ナイトブラおすすめ7選!

出産後、育児が少しずつ落ち着いた頃に気になり始めるのが、バストの下垂や形崩れです。

産後は赤ちゃんに母乳をあげたりするので、ついノーブラで寝てしまいがちですよね。

しかし、授乳中や授乳後は特にバストの形が崩れやすい時期と言われています。

睡眠中にノーブラで寝てしまうと重力によってバストが垂れやすくなるので、産後や授乳後のバストの形崩れで悩んでいる人は多いのです。

そこでお勧めなのが、授乳ブラと兼用できるナイトブラです。

授乳ブラと兼用できるナイトブラが1枚あれば、授乳ブラとナイトブラを別々に買う必要はなし。

しかし、ナイトブラは睡眠中のバストを優しくサポートするための夜用ブラです。

そもそもナイトブラは授乳しやすさを考え作られてないので、授乳しにくいものがほとんどなんです。

そこで今回は、授乳ブラと兼用して使える7種類のナイトブラをピックアップしてご紹介します。

実際に私がナイトブラを使ってみて、

「授乳ナイトブラとしてありだな♪」

と思ったものだけを厳選しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね^^

＼授乳ナイトブラだけ知りたい／

産後や授乳中はバストが垂れやすくなる

産後や授乳中にふと自分のバストを見ると形が悪くなっていて絶望したことがある人は多いのでは？

それもそのはず、産後や授乳後はバストの形が悪くなりやすいと言われています。

なぜなら、妊娠をするとホルモンバランスの影響で短い期間で胸のサイズが大きく変化するから。

妊娠→出産→授乳という経過を経て、バストのサイズが2サイズほど変化し、卒乳する頃にかけて少しずつ元のサイズに戻ります。

妊娠すると約1年という短いスパンで胸のサイズが2サイズも変化するので、バストを支えている”クーパー靭帯”には大きな負担がかかってしまいます。

クーパー靭帯…バストを綺麗な丸い形を保つために欠かせない重要な役割を持つコラーゲンを主成分とした結合組織のこと。

また、産後は慣れない育児に専念するあまり、自分のバストケアを後回しになってしまいがち。

それに育児全般は”前かがみの姿勢”になることが多く、授乳するときに赤ちゃんから胸を引っ張られることもありますよね。

クーパー靭帯が伸びたり切れてしまうと胸が垂れてしまったり、胸の形が悪くなるのです。

産後にノーブラで寝ることがバストの下垂を加速する大きな要因

産後は赤ちゃん優先の生活になるので、ついついノーブラで寝てしまいがちですよね。

夜な夜な赤ちゃんが起きてこまめに授乳をすることも多いので、ノーブラがやっぱり1番楽です。

しかし、産後や授乳後のバスト崩れが怖いならノーブラで寝るのは絶対にNGです。

睡眠中はどうしても”無意識”なので、寝るとすぐ朝がきてすぐ時間が経っているように思いますよね。

しかし、1日の約1/3の割合は睡眠時間が占めています。（※1日8時間睡眠だとして）

睡眠中は日中とは違って全方向に重力がかかってバストが流れてしまいます。

また、寝ている間の寝返りもクーパー靭帯に負担がかかります。

そんなクーパー靭帯ですが、睡眠中にナイトブラを着用することでバストの下垂を防いでくれます。

しかし、ノーブラや昼用ブラで寝るとそれが不可能なのです。

昼用ブラは起きている姿勢にかかる重力から抵抗するような設計で作られているので、睡眠中のバスト崩れは防げないのです。

産後や授乳後はバスト自体が柔らかくとても流れやすいので、睡眠中のナイトブラは必須です。

ナイトブラは授乳ブラとは違って、睡眠中もしっかりバストをサポートしてくれます。

必ず睡眠中はナイトブラはつけましょう。

授乳ブラと兼用できるナイトブラおすすめランキング7選

ではさっそく本題です。

私が実際に使ってみて「これは授乳中も使える！」と思ったナイトブラをピックアップしました。

お気に入りの1枚を見つけてみてくださいね!

授乳におすすめナイトブラ①リフティナイトブラ

まず初めにご紹介するのが、『リフティナイトブラ』。

リフティナイトブラは、くつろぎ育乳ブラで有名なルルクシェルブランドから新発売されたナイトブラ。

カシュクールのような作りになっているので、バストトップがだしやすくて授乳もしやすいです。

私がリフティナイトブラを着用してまず思ったことも「これは授乳しやすそう!」という事。

カシュクールだからカップがペロンとめくりやすくて簡単にバストトップをだすことができます。

パットが小さくて厚みがないからバストがまったく潰されないところも高評価ポイントですね。

ただ、アンダーバンドは締め付け感が強いので、アンダーをずらして授乳するのは難しそうです。

リフティナイトブラで授乳をするときは上からペロンとめくるようにしてください!

リフティナイトブラの開封レビューを見る≫

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授乳におすすめナイトブラ②ルーナナチュラルアップナイトブラ

続いてご紹介するのが、『ルーナナチュラルアップナイトブラ』。

ルーナナイトブラは、胸のサイズに悩むAAA～Cカップのために作られた小胸専用ナイトブラ。

ターゲット層が胸のサイズに悩む小胸女子にかなり絞っているので、最大適応サイズは”Cカップ”まで!

サイズ感的にもギリギリ着れてDカップまでだと思うので、胸が大きい人には向いてませんね。

また、ルーナナイトブラはバストアップ特殊構造で作られており、滑り止めシートや脇高設計を採用しています。

産後や授乳中に崩れがちなバストもズレにくい作りなので、授乳中にもおすすめの1枚です。

アンダーバンドもしっかり伸びるので、アンダーをずらして授乳もできないことはないです。

ただ、個人的にはカップをずらしてのほうが断然、授乳しやすいと思いました。

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授乳におすすめナイトブラ③ヴィアージュビューティーアップナイトブラ

続いては、『ヴィアージュビューティーアップナイトブラ』。

ヴィアージュは累計販売枚数300万枚以上も売れていて、着心地の良さに定評のあるナイトブラ。

ヴィアージュナイトブラの1番の魅力はやっぱり着心地の良さ。

ヴィアージュには着心地を妨げるものを一切使用していません。

レース素材もなければホックもなし、アジャスター機能が付いた肩紐とかも全くないです。

肌触りの良い優しい素材で作られているので、授乳中に赤ちゃんに触れても安心です^^

リフティナイトブラやルーナに比べるとバストをしっかり覆っているので、簡単にバストトップはだせません。

ただ、伸縮性の良い素材を使用しているため、上からでも下からでも授乳しやすいです。

ヴィアージュは伸びやすく縮みやすいので、授乳中に生地を伸ばしてしまっても、洗濯したら元のサイズに縮んでくれます。

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授乳におすすめナイトブラ④ミスティナイト

続いてご紹介するのが、『ミスティナイト』。

ミスティナイトはインフルエンサーのみやめこちゃんがプロデュースしたナイトブラ。

発売からあんまり経ってないからまだ知名度は低いみたいですが、個人的には超当たりでした。

値段はやや高めだけどそのぶん高機能なので、もうお気に入りすぎて2枚も買っちゃいました。

ミスティナイトの何がいいって見た目の可愛さはもちろんですが、着心地面や機能面でもめっちゃいいんです。

日本製の素材を使用しているから肌触りもいいし、レースが刺激に感じない!

この素材のレースなら赤ちゃんに触れてもチクチクしにくいと思います。

また、肩紐の長さを緩くしてホックを外せば授乳もしやすい。

肩紐をゆるめるとカップ周りも緩くなるので、バストトップが取り出しやすいです。

アンダーバンドは割ときつめでホックもついているので、下からは授乳はしにくいかもしれませんね。

授乳が終わったらまた肩紐とホックを直せば元通り!

ただ、リフティナイトブラやルーナ、ヴィアージュに比べると肩紐やホックを外したり調節する必要があります。

上位3つのナイトブラに比べるとサッと取り出せるかと聞かれればそうではないですね。

授乳中も使えて、日中はしっかり盛れて、寝る時はカチッとサポートしてくれる高機能ナイトブラです。

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授乳におすすめナイトブラ⑤ふんわりルームブラ

続いてご紹介するのが、『ふんわりルームブラ』。

ふんわりルームブラは、アンジェリールブランドから発売されている谷間メイクブラ。

＼めちゃくちゃ盛れる／

そんなふんわりルームブラですが、肩紐が伸びるのでカップをずらして授乳もできそうです。

アンダーバンドはホックを外しても少しきつめなので、ちょっとやりずらかったです。

ふんわりルームブラで授乳するときは、カップをずらしてからしたほうがよさそうです。

付属パットが厚めだけど柔らかいパットなので、授乳もしやすそうですよ^^

ふんわりルームブラの開封レビューを見る≫

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授乳におすすめナイトブラ⑥ワコールナイトアップブラ

続いてご紹介するのが、『ワコールナイトアップブラ』。

下着ブランドとして有名なワコールから発売されているナイトブラです。

ワコールのナイトブラは締め付け感が一切なく着心地がいいところが特徴。

締め付け感がないぶんホールド力はイマイチですが、ノーブラのような感覚でバストを優しくサポートしてくれます。

ワコールのナイトブラはパットが入っておらず、バストトップが若干浮き出てしまうので、個人的にはあんまり好きではないです。

ただ、授乳しやすいナイトブラではあります。

なぜなら、ワコールのナイトブラはアンダーバンドや肩紐がしっかり伸びるから。

特に、アンダーバンドをずらして授乳しやすそうです。

さらに、ワコールのナイトブラは肌触りも良いので、赤ちゃんの肌に触れても刺激が少ないと思います。

バストトップが浮き出てしまうため、外出するときは避けたほうが無難ですが、自宅でリラックスしたいときなら全然使えます。

ワコールナイトアップブラの開封レビューはこちら

＼1枚目から送料無料／

授乳におすすめナイトブラ⑦すっぴんナイトブラ

最後にご紹介するのは、『すっぴんナイトブラ』。

すっぴんナイトブラはユニクロのワイヤレスブラっぽい作りになっていて、肌触りが良くて超快適!

縫い目もないから何も着ていないと思うくらいストレスフリーです。

アンダーバンドの締め付け感も強いわけではないので、アンダーをずらして授乳もしやすそうですよ^^

すっぴんナイトブラの素材もサラッとした感じなので、赤ちゃんの肌に触れても刺激が少なそうです。

ただ、生地全体の伸縮性はそんなに高くないため、引っ張りすぎると破けてしまうのがちょっと心配です。

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①授乳ブラとナイトブラを使い分けるのは面倒くさい

一つ目の理由は、そもそも面倒くさいということ。

産後は恐ろしいほど忙しいですよね。

そんな時に日中は授乳ブラ、夜はナイトブラと使い分けるのってかなり面倒です。

ただでさえ育児で時間がないのに、いちいち着替えてられないはず!

それに、夜に授乳をすることだってあるので、授乳しやすいナイトブラを着ておけば何かと便利です。

②金銭的な面でも授乳ナイトブラはメリットしかない

2つ目の理由は、金銭面。

授乳ブラの魅力はなんといっても授乳のしやすさ。

授乳のしやすさで言うと、ナイトブラよりも授乳用ブラのほうが絶対にいいです。

しかし、授乳ブラって意外と高いんですよね。

それに、授乳が終わったらもう使う機会がなくなるし、睡眠中のサポート力を考えるとどうしても物足りない。

なので、授乳用ブラを寝る時はやっぱりナイトブラがいいかな～って思います。

③ナイトブラなら睡眠中もしっかりバストケアしてくれる

最後は、睡眠中のホールド力の高さ。

「授乳ブラをナイトブラが代わりにしたらいいじゃん!」と思う人もいるかもしれませんね。

しかし、授乳ブラはあくまでも授乳しやすい作りをしたブラなので、ナイトブラとしての機能は低いです。

ナイトブラには睡眠中のバストの垂れや形崩れを防ぐ機能があるため、授乳ブラよりも睡眠中のホールド力が高め。

授乳ブラをナイトブラとして兼用するのではなく、授乳しやすいナイトブラを授乳ブラとして兼用しましょう。

授乳ブラと兼用できるナイトブラまとめ

今回は、授乳ブラとして兼用できるナイトブラを7種類ご紹介しました。

お気に入りの1枚は見つかりましたか？

授乳ナイトブラ1枚あれば授乳ブラとナイトブラをそれぞれ買う必要がないので、金銭的な面でもお勧めです。

参考にしてみてくださいね^^

リフティナイトブラ	上からがお勧め!
ルーナナイトブラ	上からがお勧め!
ヴィアージュ	上からがお勧め!
ミスティナイト	上からがお勧め!
ふんわりルームブラ	上からがお勧め!
ワコール	どっちでもOＫ!
すっぴんナイトブラ	上からがお勧め!

リフティナイトブラなら、本当に締め付け感がないから産後でも安心して使えると思いますよ。

さすが、産後のために作られたナイトブラですね^^

リフティナイトブラの開封レビューはこちら≫

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＼当記事人気No.1／

【2022最新】小胸女子におすすめのナイトブラランキング

今まで約30種類のナイトブラを試してきた私が小胸女子におすすめできるナイトブラをランキング形式でまとめてみました。

私が実際に使ってみてマジでおすすめできるのは、上位にランクインしているナイトブラです。

＼ランキングを見る／
こちらをクリック≫

私が実際に使ってみたナイトブラを一覧表にまとめてみました。

商品名をクリックするとナイトブラのレビュー記事が見れます。

商品名	価格	着心地	デザイン	寄せあげ効果	形崩れ・ 下垂予防	総合評価
ヴィアージュ （Viage）	3,278円 （税込） ・シンプルに安い ・コスパいい	とても快適	シンプルでバイカラー可愛い	胸を中心に寄せ集めやすい	睡眠中もバスト が流れず安心!	ヴィアージュ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／ 公式HP≫
ヴィアージュエアー	3,828円 （税込） ・コスパいい ・通気性よし	夏場も涼しくてとても快適	シンプル	胸を中心に寄せ 集めやすい	睡眠中もバスト が流れず安心!	ヴィアージュエアー ★5.0 ＼夏場にピッタリ／ 公式HP≫
ふんわりルームブラ	3,960円 （税込） ・コスパ最強! ・価格安くなった	とても 快適	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間ができる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ふんわりルームブラ ★5.0 ＼サイズ交換タダ／ 公式HP≫
ふんわりルームブラ ブレス	4,180円 （税込） ・コスパいい ・お値段以上	通気性がよくて涼しい!	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間ができる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ふんわりルームブラブレス ★5.0 ＼まじ涼しい／ 公式HP≫
LUNA（ルーナ）	4,378円 （税込） ・コスパいい ・特殊構造	とても快適	とても可愛い	小胸でもバスト 寄せ集め	睡眠中もバスト が流れず安心!	ルーナ ★5.0 ＼小胸専用ブラ／ 公式HP≫
ミスティナイト	5,500円 （税込） ・この価格でも 大満足!!	快適	凄く 可愛らしい	美バストの 黄金比が作れる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ミスティナイト ★4.5 ＼潰さず盛れる／ 公式HP≫
PGブラ	6,050円 （税込） ・少し高いけど 昼夜兼用できる	締め付け感あり	高級感あり	小胸でも 超盛れる!	バストをしっかり 固定できる!	PGブラ ★4.5 ＼昼夜兼用／ 公式HP≫
メデウエアナイトブラ	5,980円 （税込） ・お試し価格 2,980円	とても快適	シンプル	着圧でギュッと 寄せ集まる	ウエストまでしっかり補正	メディウエア ★4.5 ＼スポブラにも／ 公式HP≫
リフティナイトブラ	4,378円 （税込） ・コスパいい ・産後にも◎	とても快適	可愛い	胸のラインが そのまま出る	バストを優しく ホールド	リフティナイトブラ ★4.0 ＼差後におすすめ／ 公式HP≫
凛とルームブラ	4,378円 （税込） ・前より値段が 安くなった	レース感が強め	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間できる	睡眠中もバスト が流れず安心!	凛とルームブラ ★4.0 ＼エイジングケア／ 公式HP≫
アップミ―スタイリングブラ	4,950円 （税込） ・3way（日中、ジム、睡眠中）	とても快適	シンプルかつセクシー	スタイルが良く見える	睡眠中もバスト が流れず安心!	アップミ―スタイリングブラ ★4.0 ＼ジムにも最適／ 公式HP≫
ふんわりルームブラ ヘムフィット	3,960円 （税込） ・コスパいい	とても快適	シンプル	小胸でもしっかり谷間できる	睡眠中もバスト が流れず安心!	ふんわりルームブラヘムフィット [star4..0] ★4.0 ＼ストレスフリー／ 公式HP≫
エイジレスナイトブラ	7,678円 （税込） ・高級感あり ・少し値段高め	快適	可愛い	ナチュラルに盛れる	睡眠中もしっかりホールド	エイジレスナイトブラ ★4.0 ＼神田うの監修／ 公式HP≫
ロザブルーナイトブラ	6,790円 （税込） ・谷間キープ力 ・少し値段高め	快適	とても可愛い	小胸でもしっかり谷間できる	睡眠中も谷間をキープ	ロザブルー ★4.0 ＼谷間が綺麗／ 公式HP≫
ふわっと マシュマロブラ	5,478円 （税込） ・値段は高いけど長持ちする	とても快適	シンプル	小胸だと谷間 できにくい	Aカップだと 少し大きい	ふわっとマシュマロブラ ★4.0 ＼大きめバスト向き／ 公式HP≫
エレアリーナイトブラ	5,500円 （税込） ・値上げされた	腕をあげると 金具が少し痛い	とても可愛い	美バストの 黄金比が作れる	小胸でもしっかり ホールド	エレアリーナイトブラ ★4.0 ＼肩紐調節／ 公式HP≫
シンデレラマシュマロリッチナイトブラ	4,378円 （税込） ・猫背も改善 ・スポブラにも	猫背だときつめ	シンプル	普通	小胸でもしっかり ホールド	シンデレラマシュマロリッチナイトブラ ★3.5 ＼猫背も改善／ 公式HP≫
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ	3,938円 （税込） ・このクオリティにしては安い	たまにレース が痒い	可愛い	普通	普通	くつろぎ育乳ブラ ★3.5 ＼セクシーNo.1／ 公式HP≫
モリアージュ ナイトブラ	4,378円 （税込） ・コスパいい	快適	可愛い	小胸でも谷間できる	睡眠中もバスト が流れず安心!	モリアージュナイトブラ ★3.5 ＼公式では不可／ 楽天≫
すっぴんナイトブラ	2,189円 （税込） ・安い	快適	シンプル	低い	睡眠するとき 流れやすい	すっぴんナイトブラ ★3.0 ＼軽い着け心地／ 公式HP≫
ワコール	4,180円 （税込） ・少し高め	とても快適	シンプル	低い	適度にホールド してくれる	ワコール ★3.0 ＼有名ブランド／ 楽天≫
ユニクロ	2,189円 （税込） ・普通に安い	快適	シンプル	低い	睡眠するとき 流れやすい	ユニクロ ★3.0 ＼軽い着け心地／ 公式HP≫
モテフィット	6,578円 （税込） ・シンプルに高すぎ	洗濯タグがチクチクする	シンプル	低い	小胸だと大きい （Mサイズ）	モテフィット ★3.0 ＼今は買えません／ 公式HP≫
導-MICHIBIKI-	2,860円 （税込） ・コスパいい	カップがズレやすい	シンプル	低い	カップから こぼれやすい	導-MICHIBIKI- ★2.5 ＼今は買えません／ 公式HP≫
マイティブラ （ドン・キホーテ）	1,100円 （税込） ・コスパいい	普通	シンプル	低い	低い	マイティブラ ★2.5 ＼値段は安い／ 楽天≫
らくうすシェイプ （しまむら）	780円 （税込） ・安い	普通	シンプル	低い	低い	らくうすシェイプ ★2.5 ＼値段は安い／ 公式HP≫
GU	1,639円 （税込） ・安い	カップがズレやすい	シンプル	ない	睡眠中だとバストが流れてしまう	GU ★2.0 ＼値段は安い／ 公式HP≫
マークゼニス	1,240円 （税込） ・値段相応	スカスカ	シンプル	ない	睡眠中だとバスト が流れてしまう	マークゼニス ★2.0 ＼値段は安い／ Amazon≫

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ちなみに、当サイト人気No.1は胸のサイズに悩む人のために開発された『ルーナナチュラルアップナイトブラ』です。

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